看過微電影，好多朋友跟我說：「你爸爸實在是太偉大了!」
真的，他的確很偉大，是影響我生命至深的狠角色，但他對我的教導，遠遠不只是那殘忍的放手讓我學會了面對障礙，更是他每天面對生活、面對自己、面對別人的幽默態度。
最近，我正在處理一份重要文件，爸爸那累積豐富經驗後的處世智慧，當然是我請教的不二人選。
不過，他也太有效率了吧! 每次我一發出信件，三分鐘就可以收到他的回信。是的，他很重視我，但其實這是他的習慣，也是家人們嘲笑他是工作狂的原因，每天回家看到他很少不是坐在電腦前的，真佩服媽媽居然與他相處了半世紀之久!
在信件中我調侃他：「親愛的爸爸，你是不是屁股又黏在電腦前了啊?」
他一如既往迅速的回應：「不是的，您誤會了! 是我的電腦長在我的屁股裡，最近痣瘡發的很嚴重，免得都被它占滿了!」
你有覺得很好笑嗎? 我不知道這寫起來好不好笑，也許你只是翻白眼，說聲無聊。但我卻拍桌子又拍大腿，克制不住的狂笑不止。這真是太有梗了，這就是我爸爸!
幽默是什麼? 不是傷人，而是自朝; 不是拿別人做文章，而是不忌自己的形像; 不是無厘頭的不按牌理出牌，而是跳脫原本思考框架的出乎意料。
所以，要如何成為一個幽默的人呢? 首先，要有足夠的心理安全感，不會沒事被激起一堆刺去自我防衛的攻擊別人; 也需要有自信，才能不忌形像但知道什麼是真正的自己; 更要是個樂觀而允許各種可能性的人，才不會鑽牛角尖被某種思絮綁架而陷入框架中。
感謝爸爸帶給我的幽默課程–心理安全感、自信和樂觀，我一定會用心修習這個帶給別人開心，更帶給自己智慧的幽默學分。
( 文章來源：朱芯儀諮商心理師 粉絲專頁 )
#心理韌性
(圖片來源： http://bit.ly/2cNNpMq )
心念轉個彎 生命無限寬
朱芯儀 諮商心理師
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