＊本節目共分五個單元：
1.【從芯裡挖寶】-透過一則則發生在我自己、身邊的人以及個案間的故事，
　拆解自我、家庭、職場、人際等面相中經常面臨的難題，
　並提供一個幫助心理調適的簡單方法，打開心理學的百寶箱，
　讓我們從這些小技巧中，都能找到屬於自己的寶貝！
2.【職人來談芯】-與不同領域及專長的職人對談，
　除了介紹各行各業的美麗與哀愁之外，也將挖掘在他們的技能養成過程，
　或與客戶產生關係過程中的各種有趣的內心戲。
3.【談芯時刻】-是由我邀請不同領域、不同專長的專業助人者，
　一起來聊聊你我都可能卡關的那些心理議題，每集只要20分鐘，
　就可以聽到最專業最具體的精華觀點和解方。
4.【多元萬芯筒】-邀請各個專業領域的來賓，探討不同面向的特殊議題，
　並結合我的經驗和心理學中的觀察，
　希望能幫助大家客觀認識不同族群文化、看見多元性和包容。
5.【芯光點點亮】-本單元可說是增強心理免疫力的13堂課，
　將與獲得17座廣播金鐘獎的主持人施賢琴搭檔，
　兩人每集以一則新聞時事為開端導引出主題，
　包含溝通、衝突、壓力調適等你我關心的共同議題，
　深入淺出地分析許多卡關的背後原因以及對治的方法，
　讓聽眾可以在短時間內得到增強身心的祕方。(全13集，已更新完畢)