「你學了催眠啊！可以成功把人帶進催眠嗎？你叫他做什麼就做什麼嗎？」聽著朋友連珠炮的詢問，可見他有多麼好奇。你也因為對催眠感到神秘而想一窺究竟嗎？
因為希望自己能成為更有彈性且多樣化的助人者，能夠依據個案的特質和偏好，量身訂做最有效的合作方法，所以我嘗試進入催眠的領域來突破自己。
通過學習、練習和實習，我逐漸揭開了催眠神秘的面紗－我們從媒體上接觸到的，多半是表演式的催眠，以下「暗示」為主；而助人式的催眠，其實是喚醒你的潛意識，讓平常太活躍的思絮沉靜下來，因而能補捉來自內心更深處的訊息。
有時候，個案無法透過意識層面的對話來找到探索自己的線索；有時候，他們被自己跳躍性的思考綁架，把困擾擴散得更大；有時，不管我用什麼方式企圖引導，他們關注別人的眼睛始終向外而看不見自己。
但催眠使他們關閉對外的接收，只專注聆聽自己，跟隨著我的引導，一步步貼近，他們看到了以為早已遺忘的記憶，體會了來自生命的禮物，放下了心上的重擔，化解了關係中的拉扯……看著他們的成長和喜悅，我，這個助人的小小工具，覺得好滿足。
催眠，不是讓你的意識睡覺; 而是讓你的潛意識甦醒。只要你願意專注內心，只要你願意信任我的引導，歡迎你來趟催眠的小旅行。
謝謝我的催眠導師廖云釩老師，謝謝催眠帶給我生活和工作上的美好，謝謝個案能讓我用催眠陪伴他們一程。我的部落格有一個「靜隨芯轉」的專欄，以心理小說的方式描寫了一篇篇我與個案共同譜出的故事，目前已經有19篇，我也會開始將催眠個案的故事整理出來，盼望也能讓你看見自己生命中更多美麗的風景。
#朱芯儀部落格「靜隨芯轉」專欄：http://chuchugini.pixnet.net/blog/category/1284362
心念轉個彎 生命無限寬
朱芯儀 諮商心理師
粉絲專頁：https://m.facebook.com/
歡迎大家來我的粉專逛逛喔！
