沒有平衡就沒有失衡,不平衡是在教我們面對生命的隨、順、轉

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#生活心理幸福學

如何兼顧事業與家庭?如何可照顧孩子又可專注於自己想做的事?

太想生命平衡,卻往往凡事失衡,我們不可能事先就分割時間、分配心力,有平衡,才有失衡,只有把所有事看作一個整體,每天變動著安排優先順序。

承認吧!人生就是由不斷的無常堆疊而成,接納每一次瞬息萬變的當下,當潮退去,隨波逐流,當流轉變,隨遇而安,當浪襲來,順勢而為,不平衡原來在教我們更能交託的隨、順、轉。

沒有平衡就沒有失衡,不平衡是在教我們面對生命的隨、順、轉

You don’t lose any balance if you don’t attempt to have it in the first place. Learn to let go of control and go with the flow.」

本句摘自《打不破的玻璃芯:穿越逆境的20個面對》

文:朱芯儀 Julia 心理師

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