「老師，嗯，好像不適合，因為，因為妳看不見…」 在我說明自己的視力狀況後，芽芽結巴了。
「謝謝妳直接說出來，可以先讓我知道妳想談的是什麼嗎?」經驗中，與其一再保證我可以，還不如坦然先接下對方的焦慮。
白色洋裝繫上粉紅腰帶，腳踩珠光色高跟鞋，長髮隱約閃爍銀白耳環的芽芽，害羞的說起自己的美麗外表，想談場戀愛，但好害怕，懷疑那些追求者會不會都只是因為她的美麗，如果有一天，變老變醜了，還會有人愛嗎? 她是否就一無所有了!
「你可以教教我嗎? 怎麼評估一個人是不是真心愛妳，還是只是喜歡妳的外表?」
「我有一個親身的故事，妳有興趣聽嗎?」
「跟美麗有關嗎? 對，你滿好看的，剛才我還在想看不到如何打扮自己呢?」芽芽的語氣中多了點驚訝。
「謝謝妳啊! 不過以前的我可是比現在美麗數倍呢! 國中的時候，不只外表，學業、音樂、體育什麼都好! 」
「那就像女神嘛! 追你的人一定超多!」
「當我生病開刀，理大光頭、吃類固醇腫成月亮臉、身材走樣變型，、右臉顏面神經不諧調，最後眼睛失明…」
「天啊天啊! 不要再說了，這就是我最害怕的，追求者一定全都跑了吧 你看，我就知道，他們都是只看外表的!」 芽芽掩住面孔似乎這樣就能擋住恐懼。
「對，一個都不剩! 可是我後來談過兩次很深刻的戀愛，現在還結婚四年了，過的很好哦!」
「是哦! 你確定，你確定，你老公不是愛你的外表嗎? 你怎麼還敢相信那些追你的人? 怎麼還能相信愛情?」
「問的好，這也正是我想跟妳分享的，那時候我忙著讓自己生存下來就不容易了，根本無暇想這些，但當我完全接納甚至喜歡自己整個人以後，如果別人愛上我的外表，這本來就是我的一部份，有什麼不對，我也喜歡啊! 我根本沒去想對方是愛我的什麼，因為我值得被愛的部份太多了」
「值得被愛的部份太多了?」 芽芽念咒語般重複了最後一句。
「芽芽，妳喜歡除了美麗以外，其他部份的自己嗎?」
「不，我不喜歡，我很任性、壞脾氣、愛計較、會嫉妒、虛榮心強…!」不需多想，芽芽立即回應。
「是的，害怕別人只喜歡妳的美麗，是因為覺得自己除了這部份一點都不可愛，只有美麗值得被愛。所以，不是評估別人是否真心愛妳的問題，而是，需要先學習在面對接納調整後，真心喜歡美麗以外，完完整整的妳自己」
先是晃了晃頭，彷彿解除魔咒般，芽芽從低頭呢喃變為恍然語氣。
「原來，這就是我為什麼會遇到看不見的你的原因，因為，妳能幫助我，看見美麗以外的自己。」
以為自信是建築在比人強的優點上，
卻常陷入如果沒有了，我是否就無價值的恐懼中。
問題永遠不在門外，
而在提醒門內的我
，是否容納除優越以外，完整的自己。
文：朱芯儀 Julia 心理師
圖片來源：https://goo.gl/ohsYjY
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朱芯儀 諮商心理師
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