「等下要去吃什麼啊？」
「隨便！」
「那就…吃排骨麵好了！」
「我今天不想吃麵耶！」
「那就…對了，有家新開的泰國菜！」
「喉嚨有點不舒服，不要吃酸辣的啦！」
「那…去吃火鍋好了，有很多口味可以選擇！」
「不好吧！前天才吃過這種湯湯水水的！」
「那，那你到底想要吃什麼啊？」
「哎呀！隨便啦！」
你火冒三丈的說：「想吃什麼就直接說嘛！幹麻要玩這種遊戲！我快被搞瘋了啦！」
類似這樣的戲碼也曾在你的關係中發生過嗎？你想到了什麼人呢？實在搞不懂，他們到底在想什麼嗎？
我搜集了如下「隨便一族」內心的OS，你聽聽看吧！
「強摘的果子不甜，要來的東西不值錢，我要你主動給我。」
「答案是你說的，到時出了什麼錯就不關我的事了！」
「我還沒想到，可是如果承認就顯得我沒主見！」
「我不想說，那不隨和，我不想命令別人！」
「如果我說出來跟他不一樣怎麼辦？那不就有衝突了嗎？」
「如果你想的跟我想的一樣，那才代表我們多有默契，心心相印啊！」
你聽到了什麼呢？
我聽到的「隨便」一點也不隨便，卻是深深的「在乎」。他們好在乎自己的感覺，好在乎對方的印象，好在乎彼此的關係。為什麼那麼在乎？因為不安做自己是否妥當、因為擔心會失去、因為害怕面對不一致，他們隱藏在這些「隨便」的背後，用這樣的方式傳達內心的在意。
下一次，當你又快要因為「隨便」而抓狂的時候，請停下來想想，他到底怎麼了？因為，隨便一點都不隨便，「隨便」其實是「在乎」。
#心理韌性
心念轉個彎 生命無限寬
朱芯儀 諮商心理師
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